شاید در نگاه اول این شغل ساده به نظر برسد، چراکه نه فعالیت بدنی زیادی دارد و نه این که به آموزش پیچیدهای نیاز است، اما در واقع آسیبهای ناشی از آن را نباید نادیده گرفت.
بر اساس پژوهش دانشمندان انگلیسی، والدین تا زمانی که فرزندشان 30 ساله میشود، ساعتها خواب را که معادل هشت سال بیخوابی است به دلیل نگرانی و بیداریهای شبانه از دست میدهند.
کسانی که زمینه آلرژی دارند در بهار دچار گرفتگی بینی میشوند سرماخوردگی هم این علامت را دارد اما با تب و کوفتگی بدن نیز همراه است و معمولا تا 5 روز طول میکشد.
متخصص اختلالات خواب می گوید:تحقیقات تازه بیانگر آن است که کم خوابی و بد خوابی زنان را بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و افسردگی قرار میدهد.