احتیاجات غذایی ما از 40 سالگی به بعد تغییر میکند از آنجاییکه سوخت و ساز بدن ما از این سن کاهش مییابد کیفیت و کمیت آنچه میخوریم بیش از پیش اهمیت مییابد در نتیجه ضروری است که برخی از مواد غذایی را به مواد دیگر ترجیح دهیم.
در پی استقبال بینظیر از کتاب مستطاب «مفاتیح الحیات» نوشتۀ عالم بزرگوار آیت الله جوادی آملی برآن شدیم تا هرشب بخشی از مطالب آن را پیشکش کاربران عزیز باشگاه شبانه کنیم.
با توجه به این که روزانه افراد زیادی نوشابه مینوشند و نوشابه به عنوان یک عامل ایجاد "افسردگی" شناخته شده پیشنهاد میشود عادت غذاییتان را تغییر دهید، پیش از این که نوشابه روحیات شما را دگرگون کند.
یکی از عوارض اجتناب ناپذیر بیماری آنفولانزا سرفه های خشک است که در صورت بی احتیاطی فرد بیمار می تواند تبدیل به سرفه های مزمن شود اما علاوه بر رعایت رژیم غذایی فرد بیمار باید از رفتن به برخی مکان ها جدا خوددار نمایند.
حجیم شدن مواد فیبری در روده احتیاج به آشامیدن آب کافی دارد. هر فرد باید حداقل در روز دو لیتر آب بنوشد و در صورت استفاده از مواد فیبری مثل سبوس و ... باید 2/5 لیتر آب در روز بنوشید.
مقاومت سامر العیساوی اسیر فلسطینی در برابر طولانیترین اعتصاب غذا در میان اسرای جهان و دستاورد او در شکستن زنجیر اسارت از زندانهای رژیم اسرائیل، صهیونیستها را به تأمل واداشته است.
اغلب انسان ها با دو "کلیه" متولد می شوند، افرادی هم هستند که به دلایلی یکی از کلیه های خود را از دست می دهند این افراد بیشتر از سایرین، باید به شیوه زندگی خود توجه کنند.