استرس - صفحه 9
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۳۰
۱۴: ۳۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
سخنگوی قوه قضائیه:جنایات آمریکا را در دیوان کیفری بینالمللی پیگیریم
آزمون گروههای ریاضی و علوم انسانی کنکور ۱۴۰۵ آغاز شد
از مدیریت گمرکات در جنگ تا تأمین مالی تولید/انتظار مجلس از وزارت اقتصاد
احتمال حضور بیرانوند و حسین زاده در ناگویا/ گلر ملی پوش از سربازی معاف میشود
بازداشت زن ۳۵ ساله در آمریکا به اتهام برنامهریزی برای حمله به کنگره ایالت نیویورک
اولیانوف: آمریکا با فشار حداکثری به اهدافش در قبال ایران نمیرسد
اظهارات معاون ترامپ درباره اعمال فشار اقتصادی علیه ایران
«هاتف» بستری برای ترسیم سیر دانشگاه تا شرکت دانشبنیان در پارادایم قدرتبنیان
تحریمهای جدید آمریکا علیه کوبا
وزارت راه هرچه زودتر پروژه قطار سریعالسیر اصفهان به تهران را تکمیل کند
تحریمهای آمریکا علیه جنبش حزبالله لبنان
ژنرال هندی: دهلینو منافع راهبردی خود با ایران را فدا نمیکند
پوتین: روسیه در ساخت نیروگاههای هستهای پیشتاز جهان است
موج گرمای اروپا نزدیک به ۱۸ هزار قربانی در آلمان و اسپانیا گرفت
برگزاری مراسم اربعین قائد شهید امت اسلامی در تبریز
سنتکام: ناو جورج واشنگتن در خاورمیانه مستقر شد
الزام صنایع انرژیبر به خرید برق از تابلو برق سبز یا آزاد در شهریورماه
تکذیب آتشسوزی در پالایشگاه تهران
بانک مرکزی فعلا نرخ سود بانکی را تغییر نمیدهد/ از دلایل اصلی تورم در کشور، ناترازی بانکهاست
پزشکان مدافعان سلامت مردم و همدرد روزهای سخت بیماران
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
۵ راهکار کاربردی برای کاهش ترس و اضطراب در زندگی روزمره
ترس و اضطراب همان قدر که به روح و جسم آسیب میزند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۷۹۳۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بررسی شد؛
آیا بیماریهای روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل میشوند؟
یک روانشناس گفت: بیماری های روانی نیز می توانند همانند بیماری های جسمی از راه وراثت به فرزندان منتقل شده و اختلالات روانی ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
چگونه از اضطراب دور شویم؟/ ۸ تکنیک برای آرامش یافتن
بر اساس قانون و هرم مازلو آرامش و امنیت خاطر و جان، بلافاصله بعد از نیازهای فیزیکی مورد اهمیت قرار گرفته است.
کد خبر: ۷۹۱۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس
متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
۹ راهکار برای ازبین بردن اضطراب
داشتن اضطراب یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار میتوان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
استرس و اضطراب شمشیر دولبه ای که همیشه هم مضر نیستند
استرس و اضطراب مانند یک شمشیر دو لبه هستند که هم میتوانند سود و یا ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۴۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
۱۰ سرگرمی ساده و جذاب برای دورکردن استرس
در این گزارش به ده سرگرمی ساده، ولی جذاب برای دوری از استرس اشاره میکنیم.
کد خبر: ۷۸۵۳۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
عواملی که باعث کوچک شدن مغز میشوند
آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیشرونده سلولهای مغزی در طول زمان گفته میشود.
کد خبر: ۷۸۳۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
اگر این مشکلات جسمانی را دارید، دچار اختلال استرس مزمن هستید
به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
بهنجار و نوروتیک؛ ویژگیهای مثبت و منفی کمال گرایی
یک روانشناس در رابطه با کمال گرایی به عنوان یکی از خصیصههای اخلاقی برخی از افراد توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۸۲۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
آرامش و روانشناسی مناسب؛ پادزهر ویروس کرونا
ویروس کرونا نزدیک به ۲ سال علاوه بر گرفتن جان برخی از هموطنان، بسیاری را خانه نشین کرده است.
کد خبر: ۷۸۲۸۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
سفیدی زودرس مو با ۶ عادت رایج به سراغتان میآید
برخی عادتهای رایج در زندگی روزمره ما وجود دارد که میتوانند باعث سفید زودرس موهای ما شوند.
کد خبر: ۷۸۲۳۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
موهای خاکستری با رفع استرس میتوانند رنگ طبیعی خود را بازیابند
یکی از عوامل خاکستری شدن رنگ مو، استرس است که اگر رفع شود، احتمال بازگشت مو به رنگ طبیعی خود بسیار است.
کد خبر: ۷۸۱۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
بیماریهای شایع که بعد از چهل سالگی به سراغتان میآید
دانشمندان میگویند بنا به دلایل مختلف، پس از عبور فرد از چهل سالگی، بیماریهای خاصی به سراغ او میآید.
کد خبر: ۷۸۰۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
افراد حساس چگونه باید با استرس مقابله کنند؟
اضطراب میتواند انسان را از بسیاری از فعالیتها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن میتوان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان:
تاثیر عجیب رژیم غذایی بر رانندگی!/ مصرف بستنی باعت التهاب بدن میشود/ تضمین سلامت قلب با مصرف گوجه فرنگی
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۷۹۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
چرا در قسمتهای مختلف بدن احساس نبض میکنیم؟
برخی از افراد در مناطق مختلف بدن خود احساس ضربان نبض را تجربه میکنند که ممکن است یک بیماری عامل آن باشد.
کد خبر: ۷۷۷۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
معاون کمیسیونها و نظارت حرفهای سازمان نظام روانشناسی خبر داد؛
روان کردن بحرانها با نوآوری در روزگار کرونایی
ثابت درباره چرایی بروز استرس و نگرانی در افراد به هنگام وقوع بحرانها و نحوه کنترل آنها توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۷۷۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
کنار زدن استرس با خود کنترلی و اعتماد به نفس بالا
یک روانشناس گفت: انسانهای قرن ۲۱ باید خود را برای مقابله با عوامل استرس زا آماده کنند و در این جهت مهارتهایی را یاد بگیرند.
کد خبر: ۷۷۷۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
روشهای ضد ضربهشدن مقابل استرس
همه ما در روابط، تحصیل، شغل و به طور کلی زندگی، با مشکلاتی رو به رو میشویم. باید بیاموزیم به جای استرس گرفتن، بر این موانع غلبه کنیم.
کد خبر: ۷۷۶۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
<
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
بازی پرسپولیس و تراکتور بدون تماشاگر است/ سهم تماشاگران دربی ۹۰ به ۱۰ است
آزمون گروههای ریاضی و علوم انسانی کنکور ۱۴۰۵ آغاز شد
پایان قرارداد ۴۵ ساله اجاره بندرترکمن/ ساحل ۹۰۰ میلیاردی آزاد شد
احتمال حضور بیرانوند و حسین زاده در ناگویا/ گلر ملی پوش از سربازی معاف میشود
ترامپ خواهان دیدار با کیم جونگاون است، اما کره شمالی شرایط سخت تعیین کرد
تکذیب شایعه بنزین ۸۰ هزار تومانی از سوی دفتر معاون اول رئیسجمهور
عملیاتی شدن استفاده از متانول بهعنوان جزء اکسیژنه در ترکیب بنزین
برد زنان والیبال ایران در قهرمانی آسیا با ثبت رکوردی تاریخی
سرلشکر عبداللهی: پاسخ ایران به تهدیدات نوین دشمن ویرانگر خواهد بود
اطلاعیه شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی به مناسبت نهم ربیعالاول
کارنامه سبزهای آموزش و پرورش، همچنان در انتظار استخدام
۱۷۹
حکم اعدام تبعه خارجی دخیل در جنایت میدان علیخانی اصفهان اجرا شد
۳۷
ترامپ مدعی آغاز جنگ اقتصادی علیه ایران شد
۳۰
نتانیاهو: اسرائیل حضور نظامی ترکیه در سوریه را تحمل نمیکند
۲۰
پرداخت حقوق مردادماه بازنشستگان تأمین اجتماعی از ظهر فردا
۱۲
اظهارات معاون ترامپ درباره اعمال فشار اقتصادی علیه ایران
۱۲
احتمال حضور بیرانوند و حسین زاده در ناگویا/ گلر ملی پوش از سربازی معاف میشود
۱۲
تحریمهای خصمانه انگلیس علیه ایران
۱۱
قطر: بر میانجیگری بین آمریکا و ایران تمرکز داریم
۱۱
مخالفت چین با کارزار اقتصادی ترامپ علیه ایران
۱۰
آخرین اخبار
فضل بن شاذان؛ نابغهای که چهار امام را درک کرد + فیلم
وحدت و انسجام مسلمانان یکی از عوامل مهم پیروزی و اقتدار امت اسلامی است
هفته وحدت؛ میراثی از دوران تبعید رهبر شهید انقلاب اسلامی در ایرانشهر
تحریمها نباید مانع استفاده از ظرفیتهای داخلی کشور شود
ایران از مهندسی معکوس به طراحی بومی تسلیحات پیشرفته رسید
دستگیری ۲ اراذل و اوباش در صومعهسرا
ابوترابیفرد: ایرانیان بار دیگر رئیسجمهور بیکفایت آمریکا را تحقیر خواهند کرد
پیشبینی بارشهای فراتر از نرمال در ایران همزمان با احتمال وقوع «سوپر النینو»
شگفتانههای ما در جنگ رمضان ارتقایافتهتر از جنگ قبلی بود/ اجازه تجاوز به کشور را نمیدهیم
امروز چالش ما این است که آمریکا از منطقه اخراج کنیم
جبهه جنگ ترکیبی امروز در مساجد است
اختتامیه پنجمین جشنواره پژواک ۹ شهریور برگزار میشود
برگزاری مراسم چهلمین روز خاکسپاری رهبر شهید انقلاب اسلامی در اهر + فیلم
اصلاح قانون و احیای پیش فروش ساختمان/ حل مشکل مسکن کمدرآمدها با سیاست استیجار
سوریه؛ از وعده رفاه و پیشرفت تا رینگ بوکس سیاسی
مشکلی در تامین و تولید چای نداریم/ تامین ۳۰ درصد چای مورد نیاز در داخل
چطور به شیعیان گفتند امام زمان (عج) هست، اما دیده نمیشود؟
بیش از ۳۰۰ هزار بازرسی توسط مجموعه بازرسی اصناف انجام شده است + فیلم
سوءقصد به نماینده ساوه و زرندیه در مجلس تکذیب شد
تکمیل هوشمندسازی گمرکات در دستور کار وزارت اقتصاد قرار گرفت