بدخوابی - صفحه 2
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۰۶
۰۰: ۳۴
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
رویترز: عبور کشتیها از باب المندب به پایینترین سطح در ماههای اخیر رسیده است
مدیریت قاطع ایران در تنگه هرمز ادامه دارد
داوود میرباقری: شوربختانه اکبر عبدی به سلمان فارسی نرسید
استراتژی سپاه پاسداران محدود به حمله پایگاههای نظامی دشمن نخواهد بود + فیلم
نماینده جمهوریخواه: جنگ با ایران، آمریکا را به شدت تضعیف کرد
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۵ مرداد
ترامپ بار دیگر آرزوهای خود را در قالب تصاویر هوش مصنوعی به اشتراک گذاشت
ابلاغ تکالیف سوخترسانی در اربعین؛ از خدمت به زائران تا صیانت از منابع ملی
پزشکیان: خسارات واردشده به زیرساختهای حملونقل باید از طریق مراجع بینالمللی پیگیری شود
۲ طلای کاراتهکاهای ایران در روسیه
آخرین وداع با مرد هزار چهره سینمای ایران/ اکبر عبدی نقشها را زندگی کرد
رونمایی از دستخط تاریخی رهبر شهید انقلاب
تجهیز ۱۳۰ ناحیه به دستگاههای صدور آنی کارت سوخت
واریز سالانه ۱۱ میلیارد دلار درآمد نفتی به خزانه کشور
فوتبالیست هرمزگانی بر اثر بیماری سرطان درگذشت
هنر ایرانی در دوره صفویه شکوفا شد
سخنگوی سپاه: تعداد کشتههای آمریکا بعد از نقض تفاهمنامه بیش از ۲۰۰ نفر است
جایگزینی حقوق ریالی با ارز برای معلمان اعزامی به خارج از کشور
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۴ مرداد
جزئیات تخفیف ۳۰ درصدی قبض برق برای مشترکان کممصرف؛ گزارش عملکرد پس از پایان دوره اعلامی
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
وقتی جهش ژنتیکی مانع بستن چشمهایتان میشود
نوعی جهش ژنتیکی مسئول بزرگترین مشکل انسانهای دنیای امروزی برای رفع خستگی روزانه است.
کد خبر: ۵۵۲۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
تاثیر بدخوابی بر رگهای مغز
نتایج یک مطالعه نشان میدهد افراد مسنی که خواب خوبی ندارند در معرض سفت شدگی رگهای خونی مغز و نرسیدن اکسیژن به بافت مغزی هستند.
کد خبر: ۵۴۶۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
با داشتن این مشکل برای همیشه با ژنهایتان خداحافظی کنید
یک مشکل شایع در جوامع صنعتی امروزی به ویژه در هنگام شب میتواند اثرات تخریبی بسیار جدی و غیرقابل انکاری بر ساختار DNA و توالی ژنها بگذارد.
کد خبر: ۵۲۷۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
با این عادت غلط در شبها عمرتان به یکبار بالا میرود
سن بدن میتواند به خاطر عادات غلط زندگی دچار افت شده سرعتی سریعتر از حالت عادی پیدا کند و به این ترتیب فرد با انواع بیماریها مواجه شود.
کد خبر: ۵۲۴۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
یک متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران:
بدخوابی بهانه حذف وعده سحری نوجوانان و اولی ها نشود
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر وعده سحری در روزه داران گفت: وعده سحری نوجوانان و اولی ها نباید به بهانه بدخوابی حذف شود.
کد خبر: ۵۲۴۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
انسداد مجاری بینی عامل مهم سهل انگاری والدین
لوزه سوم یک ارگان دفاعی و لنفاوی بدن است که با توجه به خط میانه از دو سو به هم چسبیده است.
کد خبر: ۵۱۳۵۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
بدترین بیماریهایی که به سراغ نو مادران میآید
برخی از بیماریها میتواند در سال اول تولد نوزاد برای والدین آنها رخ دهد و باعث بروز مشکلات شدید در خانوادهها شود.
کد خبر: ۴۹۱۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
"كمخوابي" شايع ترين مشكل كودكان
كمخوابي و عادات غلط خواب شايع ترين مشكل كودكان در طيفهاي سني مختلف است.
کد خبر: ۴۷۹۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
اگر زیاد نمک مصرف کنید طاس میشويد
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخي از پژوهش ها نشان داده است بين مصرف زياد نمك با طاسي سر، بدخوابي و بي خوابي ارتباط وجود دارد .
کد خبر: ۴۴۵۳۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
زنجان/
بدخوابی یکی از دلایل چروکی پوست
بیخوابی و بدخوابی فقط آرامش اعصاب و روانتان را به هم نمی ریزد بلکه چروکی پوست تان را نیزرا بدنبال دارد.
کد خبر: ۴۱۶۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
اولين تأثير کمبود خواب، افزايش وزن
کمبود خواب با افزايش وزن و چاقي ارتباط مستقيم دارد.
کد خبر: ۴۱۲۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۷
کلينيک کودک؛
بد خوابي کودکتان را جدي بگيريد
خوب خوابیدن بیش از آن که برای والدین مهم باشد، برای یک نوزاد مهم است.
کد خبر: ۴۰۹۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۲
مشهد/
راز های مبارزه با بدخوابی کودکان چیست؟
خوابیدن، مانند غذا خوردن، از عوامل مهم رشد در کودکان است.خواب خوب و کافی، تاثیر زیادی بر رشد کودک دارد و بدخوابی و نداشتن استراحت کافی میتواند اثر مخربی بر این روند گذاشته و عامل ایجاد اضطراب و نگرانی برای والدین شود
کد خبر: ۴۰۸۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۱
اختلال خواب نشانه ی اختلالات دیگر است
بد خوابی پدیده ی غیر عادی یا نامطلوبی است که به طور ناگهانی هنگام خواب روی می دهد.
کد خبر: ۴۰۳۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۳
اراک/
توصیه هایی به بد خوابی ها
اگر از بدخوابي رنج ميبريد، مدتي توصيههاي پيآمده را انجام دهيد تا اثرات مفيدش را ببينيد.
کد خبر: ۴۰۳۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۲
اراک/
بهار نارنج مفید برای رفع بد خوابی
مصرف عرق بهار نارنج مشكلات عصبي و بدخوابي را رفع ميكند.
کد خبر: ۴۰۳۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۲
<
1
2
پربازدیدترینها
پربحثترینها
تابلوهای تبلیغاتی جدید اسنپ؛ خلاقیت یا عاملی برای برهم زدن تمرکز رانندگان؟
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۵ مرداد ۱۴۰۵
همسرم کتکم زد عصبانی شدم
جزئیات آتشسوزی در هتل پارسیان استقلال تهران
قلعهنویی در دوراهی؛ ماندن در تیم ملی یا پیگیری ۷۰ میلیارد مطالبات
ادعای ترامپ: مذاکرات خوب پیش میرود/ از پوتین میپرسم آیا ماهوارههای روسیه به ایران کمک میکنند؟
ضربه مرزبانان به تیم تروریستی پژاک/ ۴ تروریست به هلاکت رسیدند
میزان سوختگیری با کارت آزاد جایگاه ها در سه استان افزایش یافت
روایت فرمانده پدافند هوایی از نقش شهدای سوباشی در اقتدار ایران
فرمان خفقان از تاریکخانه فتنهگران
بقایی: اقدام اوکراین در حمله به کشتی تجاری ایران بیپاسخ نمیماند/ بزرگترهای زلنسکی مراقب باشند که پیامدهای اقداماتش دامنگیرشان نشود
۳۳
راه تنبیه یک دلقک
۲۸
عراقچی: اقدام «فرصتطلب مستقر در کییف» نمیتواند بیپاسخ بماند
۲۶
تابلوهای تبلیغاتی جدید اسنپ؛ خلاقیت یا عاملی برای برهم زدن تمرکز رانندگان؟
۲۳
حکم نهایی پرونده پژمان جمشیدی صادر شد
۲۲
رسانه آمریکایی: مذاکرات ایران و عمان در حال پیشرفت است
۲۲
خشم ترامپ از مقاومت ایران؛ وقتی اوضاع بر وفق مراد دونالد پیش نمیرود
۱۸
ترامپ بار دیگر آرزوهای خود را در قالب تصاویر هوش مصنوعی به اشتراک گذاشت
۱۷
پزشکیان: خسارات واردشده به زیرساختهای حملونقل باید از طریق مراجع بینالمللی پیگیری شود
۱۷
لشگرکشی برای یک آدم!
۱۶
آخرین اخبار
اشک های آیتالله جوادی آملی در فراق رهبر شهید: رفاقت ۷۰ ساله را از دست دادهام +فیلم
وزیر بهداشت: در درگیریهای اخیر مناطق جنوبی کشور ۶۰ نفر از هموطنان شهید شدند
زاخارووا: غرب، اوکراین را از روی کره زمین محو میکند
وزیر آموزش و پرورش: سال تحصیلی جدید را حضوری و با کمترین چالش آغاز میکنیم
روایت غریبآبادی از اسناد ۱۲۰ گانه از همسایگان جنوبی
بررسی میدانی ظرفیتهای اقتصادی بیجار؛ از توسعه شهرک صنعتی تا تعیین تکلیف مجتمع گلخانهای
۱۴۹مین شب از قیام مردم شهرستان سلماس در راستای خونخواهی رهبر شهید + تصاویر
اقدام به محاصره به منزله توسعه جنگ است
بقائی: اربعین امسال با یاد رهبر شهید و شهدای ایران معنایی متفاوت یافته است
درخشش فیروزه ای هنری ۶ هزار ساله در قم +تصاویر
نخستوزیر عراق دستور تحقیق درباره ادعای حمله از خاک عراق به عربستان را صادر کرد
بلوار میرزای شیرازی؛ صحنهای از شکوه ایمان و همبستگی + فیلم
آمریکا ۸۴ فرد و نهاد را از فهرست تحریمهای خود حذف کرد
فریدزاده: «تسهیم از مبدأ» آغاز اصلاح ساختار اقتصادی سینماست
شکست رویاهای فوتبالی و سیاسی ترامپ در جام جهانی + فیلم
حریق سه منزل در دروازه کازرون شیراز مهار شد؛ نجات هفت نفر از دل آتش
حالا میتوانید از خود کتاب هم سوال کنید!
مجید یراقبافان: باید احساس پیروزی را به مردم مخابره کنیم + فیلم
چپاول نفت ایران؛ بهای وابستگی پهلوی به آمریکا چه بود؟ + فیلم
هشدار درمورد ناایمنی هتل استقلال تهران/ بیتوجهی مدیران ساختمانهای ناایمن تا کِی ادامه دارد؟