بدخوابی - صفحه 2
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۲/۱۱
۲۰: ۳۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
فرمانده ارتش: با اتکا به قدرت و پشتوانه ملت ایران در برابر هرگونه تهدید دشمن میایستیم
محسنی اژهای: به دست پرتوان کارگران، دشمن آرزوی فروپاشی اقتصادی کشور را به گور میبرد
استفاده دانشمندان از گلبولهای قرمز خون برای رساندن دستورالعملها جهت کشتن سرطان در داخل بدن
ایروانی: دولتهای مشارکتکننده در تجاوز آمریکا و اسرائیل پاسخگو شوند
از راهکار جبران خسارت خودروهای آسیب دیده جنگ رمضان تا ارزیابی بیش از ۲۰ هزار خودرو
اینفانتینو: ایران در جام جهانی شرکت خواهد کرد
اقدام خیرخواهانه تیم بازنده در بازی درون گروهی تیم ملی فوتبال
بقائی: تصمیم تهران این است که مذاکرات بر پایان جنگ متمرکز شود
تکرار ادعاهای ترامپ درباره مذاکرات با ایران
اقرار پنتاگون به عدم نابودی ناوگان دریایی ایران
اسپانیا کاردار اسرائیل را احضار کرد
روایت رئیس قوه قضاییه از دلتنگی ملت برای امام شهیدمان
حدود ۶۰۰ کشتی تجاری پشت تنگه هرمز در انتظار تعیین تکلیف هستند
لحظه حقیقت بین ترامپ و کنگره در مورد جنگ ایران فرا خواهد رسید؟
عامل حمله به ماموران نیروی انتظامی در اصفهان به دار مجازات آویخته شد
حقیقت خلیج فارس با هیاهوی رسانهای و بازیهای سیاسی تغییر نمیکند
مقامات آمریکایی برای جلب اعتماد ایران، باید لفاظیها و اقدامات تحریکآمیز را متوقف کنند
موقعیت ژئوپلیتیکی ایران ایجاب میکند هاب غذایی منطقه باشیم
قیمت خودرو در بازار آزاد پنجشنبه ۱۰ اردیبهشت
خسارتهای وارد شده ناشی از جنگ به کشور کمتر از تحریمها بودهاند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
وقتی جهش ژنتیکی مانع بستن چشمهایتان میشود
نوعی جهش ژنتیکی مسئول بزرگترین مشکل انسانهای دنیای امروزی برای رفع خستگی روزانه است.
کد خبر: ۵۵۲۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
تاثیر بدخوابی بر رگهای مغز
نتایج یک مطالعه نشان میدهد افراد مسنی که خواب خوبی ندارند در معرض سفت شدگی رگهای خونی مغز و نرسیدن اکسیژن به بافت مغزی هستند.
کد خبر: ۵۴۶۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
با داشتن این مشکل برای همیشه با ژنهایتان خداحافظی کنید
یک مشکل شایع در جوامع صنعتی امروزی به ویژه در هنگام شب میتواند اثرات تخریبی بسیار جدی و غیرقابل انکاری بر ساختار DNA و توالی ژنها بگذارد.
کد خبر: ۵۲۷۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
با این عادت غلط در شبها عمرتان به یکبار بالا میرود
سن بدن میتواند به خاطر عادات غلط زندگی دچار افت شده سرعتی سریعتر از حالت عادی پیدا کند و به این ترتیب فرد با انواع بیماریها مواجه شود.
کد خبر: ۵۲۴۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
یک متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران:
بدخوابی بهانه حذف وعده سحری نوجوانان و اولی ها نشود
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر وعده سحری در روزه داران گفت: وعده سحری نوجوانان و اولی ها نباید به بهانه بدخوابی حذف شود.
کد خبر: ۵۲۴۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
انسداد مجاری بینی عامل مهم سهل انگاری والدین
لوزه سوم یک ارگان دفاعی و لنفاوی بدن است که با توجه به خط میانه از دو سو به هم چسبیده است.
کد خبر: ۵۱۳۵۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
بدترین بیماریهایی که به سراغ نو مادران میآید
برخی از بیماریها میتواند در سال اول تولد نوزاد برای والدین آنها رخ دهد و باعث بروز مشکلات شدید در خانوادهها شود.
کد خبر: ۴۹۱۲۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
"كمخوابي" شايع ترين مشكل كودكان
كمخوابي و عادات غلط خواب شايع ترين مشكل كودكان در طيفهاي سني مختلف است.
کد خبر: ۴۷۹۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
اگر زیاد نمک مصرف کنید طاس میشويد
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: برخي از پژوهش ها نشان داده است بين مصرف زياد نمك با طاسي سر، بدخوابي و بي خوابي ارتباط وجود دارد .
کد خبر: ۴۴۵۳۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
زنجان/
بدخوابی یکی از دلایل چروکی پوست
بیخوابی و بدخوابی فقط آرامش اعصاب و روانتان را به هم نمی ریزد بلکه چروکی پوست تان را نیزرا بدنبال دارد.
کد خبر: ۴۱۶۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
اولين تأثير کمبود خواب، افزايش وزن
کمبود خواب با افزايش وزن و چاقي ارتباط مستقيم دارد.
کد خبر: ۴۱۲۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۷
کلينيک کودک؛
بد خوابي کودکتان را جدي بگيريد
خوب خوابیدن بیش از آن که برای والدین مهم باشد، برای یک نوزاد مهم است.
کد خبر: ۴۰۹۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۲
مشهد/
راز های مبارزه با بدخوابی کودکان چیست؟
خوابیدن، مانند غذا خوردن، از عوامل مهم رشد در کودکان است.خواب خوب و کافی، تاثیر زیادی بر رشد کودک دارد و بدخوابی و نداشتن استراحت کافی میتواند اثر مخربی بر این روند گذاشته و عامل ایجاد اضطراب و نگرانی برای والدین شود
کد خبر: ۴۰۸۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۱
اختلال خواب نشانه ی اختلالات دیگر است
بد خوابی پدیده ی غیر عادی یا نامطلوبی است که به طور ناگهانی هنگام خواب روی می دهد.
کد خبر: ۴۰۳۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۳
اراک/
توصیه هایی به بد خوابی ها
اگر از بدخوابي رنج ميبريد، مدتي توصيههاي پيآمده را انجام دهيد تا اثرات مفيدش را ببينيد.
کد خبر: ۴۰۳۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۲
اراک/
بهار نارنج مفید برای رفع بد خوابی
مصرف عرق بهار نارنج مشكلات عصبي و بدخوابي را رفع ميكند.
کد خبر: ۴۰۳۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۲
<
1
2
پربازدیدترینها
پربحثترینها
اتمام مهلت ۶۰ روزه جنگ/ آیا جنگ پایان یافته؟
ایران پاسخ جدید خود را به پاکستان تحویل داد
قیمت خودرو در بازار آزاد جمعه ۱۱ اردیبهشت
معاریو گزارش داد: «جنگ اعصاب» میان ترامپ و نتانیاهو بر سر ایران
ائتلاف جدید آمریکا برای تنگه هرمز/ واشنگتن به دنبال متحد
شکست فنی پیشرفتهترین ناو آمریکا/ جرالد فورد از منطقه فرار میکند
اظهارات جنجالی در پرونده مرگ مارادونا
ادعای آکسیوس درباره تغییرات در متن توافقنامه آتشبس ایران
تنگه هرمز قابل مذاکره نیست/ «موشک آبی» آماده پرتاب به قلب دشمن است
وقتی دعای کمیل زندگی یک جوان پاریسی را تغییر داد
آمریکا و معضلی به نام کمبود مهمات؛ کفگیری که خیلی زود به تهِ دیگ خورد!
۲۱۸
بقائی: تصمیم تهران این است که مذاکرات بر پایان جنگ متمرکز شود
۱۳۰
تکرار ادعاهای ترامپ درباره مذاکرات با ایران
۹۴
اتمام مهلت ۶۰ روزه جنگ/ آیا جنگ پایان یافته؟
۷۴
رادارهای هواشناسی و نظامی نقشی در میزان بارش ندارند
۵۷
دریادار ایرانی: میترسیم آمریکاییها از ترس سلاح جدیدمان سکته کنند
۵۶
قوه قضاییه: مرحومهای به نام «آیدا برآسا» وجود خارجی ندارد
۵۶
ایران آماده تداوم دیپلماسی در صورت توقف رویکرد زیادهخواهانه آمریکاست
۵۳
عراقچی: پنتاگون دروغ میگوید، قمار نتانیاهو ۱۰۰ میلیارد دلار هزینه داشت
۵۲
پزشکیان: دولت صیانت از حقوق و معیشت کارگران را وظیفه خود میداند
۵۲
آخرین اخبار
تپه چیا موره دلفان تلی خاکی پر از تاریخ و اصالت
بهره برداری از ۱۶۰ طرح آموزشی در هفته معلم در هرمزگان
دستگیری ۳ متخلف شکار در هرمزگان
نقش استرس در تغییرات مغز و اختلالات شناختی
کشف محموله ۸ هزار فشنگ جنگی در اهواز
شمارش معکوس تا پایان ثبتنام در جشنواره قرآن و عترت
حمله احشام وحشی به یک گردشگر در ارتفاعات مارمیشوی ارومیه
بازی استقلال - دائم پناه مشهد به کتک کاری کشید + فیلم
گفتوگوهای تلفنی عراقچی با وزرای امور خارجه کشورهای منطقه
عکاس جنگ از پروژه شکاکسازی گفت/ واقعیت جنایت چطور کتمان میشود؟
شکست کرکسها در اصفهان + فیلم
لزوم شتاب در اجرای پروژه سرمایه گذاری میدان امام (ره)ارومیه
تاج: از فیفا توفع داریم که مرعوب آمریکا نباشد/ به پلیس کانادا گفتم در ایران ۹۰ میلیون سپاهی است
دستور رئیسجمهور برای جمعکردن شرکتهای پیمانکاری
ادعای آکسیوس درباره تغییرات در متن توافقنامه آتشبس ایران
قالیباف: روزهای سازندگی پس از پیروزی در راه است
تیم قدرتمندی از ایران در بازیهای روستایی و عشایری قهرمانی آسیا شرکت خواهد کرد
خروج نقدینگی از صندوقهای درآمد ثابت و حرکت به سمت صندوقهای طلا
آغاز روند تأمین فوری منابع مالی برای بازسازی واحدهای صنعتی اصفهان
معلم؛ نخستین همراه پلیس در ساخت جامعه قانونمدار