با افزایش سن بدن مواد معدنی را از دست می دهد و یکی از علل عمده ی "کمردرد" کمبود ویتامین ها و املاح معدنی در بدن است با اندکی توجه در رژیم غذایی به راحتی می توان از این عارضه جلوگیری کرد.
"آلودگی هوا" علاوه بر ایجاد بیماریهای گوناگون، سبب کاهش انواع ویتامینها و آب موجود در بدن میشود که با مصرف سبزیجات و شیر می توان تا 80درصد این سموم را از بدن دفع کرد.
یک متخصص و جراح چشم، با بیان اینکه افرادی که دارای چشمهای رنگی هستند بیشتر در معرض خطرات نور آفتاب قرار دارند، توصیه کرد: این افراد بیش از سایر افراد استفاده از عینک آفتابی را جدی بگیرند.
بررسیهای جدید دانشمندان نشان میدهد آب جوش و "دم کرده گیاه نعنا" و بابونه میتواند در پاییز و زمستان لبها را مرطوب نگه دارد و از خشک شدن لبها جلوگیری کند.
امروز دوازدهم محرم الحرام مصادف با سالروز شهادت مردی است که سالها غم عظیم واقعه عاشورا را با خود داشت و بعد از این واقعه بزرگ به خوبی توانست تداوم بخش عزت و افتخار حسینی و ادامه دهنده سنت عاشورا باشد.
پوست بزرگ ترین و آشکار ترین اندام بدن است که با افزایش سن دستخوش تغییرات پیری می گردد برخی از این تغییرات طبیعی و بدون زیان است و برخی دیگر آزار دهنده بوده و باید درمان شوند.