ورزش - صفحه 85

ورزش - صفحه 85

بررسی‌های اخیر حاکی از آن است که تأثیر انجام تمرینات هوازی بر سیستم شناختی بدن مشابه با مصرف قهوه است.
کد خبر: ۷۳۷۲۳۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

سر و صدای زانوها از جمله عوارض شایعی است که گاهی از سنین جوانی بروز کرده و در مواردی موجب اختلال در راه رفتن می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۹۵۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴

گرم کردن درست، پیش از شروع فعالیت بدنی، برای جلوگیری از آسیب دیدگی اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۳۶۴۸۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴

زمانی که می‌خواهید برنامه روزانه‌ای برای کودک خود تنظیم کنید، حتما بر روی بازی و تفریح تمرکز داشته باشید.
کد خبر: ۷۳۵۶۷۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

فائزه ملک لو، پزشک تیم‌های ملی بانوان، درباره‌ی اهمیت توجه به گرم و سرد کردن بدن، پیش و پس از ورزش صحبت کرد.
کد خبر: ۷۳۵۶۳۸۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

در شرایط اپیدمی کرونا و قرنطینه خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت ریه ها، نباید ورزش کردن را فراموش کرد.
کد خبر: ۷۳۴۳۶۶۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰

اقدامات جالب برخی از هواداران و ورزشکاران در دوران قرنطینه خانگی را در ادامه مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۷۳۲۳۸۳۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

بسته اینستاگرامی ورزشکاران به تاریخ ۲۲ فروردین؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزشکاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۳۱۲۰۶۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲

پاسخ به سوالات شما؛
به حداقل رساندن ارتباط‌های اجتماعی و در خانه ماندن یکی از مهمترین نکات در پیشگیری ویروس کرونا است.
کد خبر: ۷۲۸۵۲۴۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

بسته اینستاگرامی ورزشکاران به تاریخ ۱۴ فروردین؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزشکاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۳۰۲۶۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

بسته اینستاگرامی ورزشکاران به تاریخ ۱۳فروردین؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزشکاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۳۰۱۷۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

انجام ورزش و برخی فعالیت‌های فیزیکی خاص نه تنها سلامت مغز را تضمین می‌کند بلکه درمانی برای اختلالات این اندام است.
کد خبر: ۷۲۹۰۴۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

بسته اینستاگرامی ورزشکاران به تاریخ ۱۰ فروردین؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزشکاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۲۹۸۵۳۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰

افرادی که دارای مشکلات قلبی هستند و افرادی که به طور منظم ورزش نمی‌کنند، ممکن است هنگام شرکت در فعالیت شدید در معرض خطرات قلبی عروقی قرار بگیرند.
کد خبر: ۷۲۸۳۱۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

سیستم ایمنی با دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا به حفظ سلامت افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۹۳۵۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

بسته اینستاگرامی ورزشکاران به تاریخ ۲۳ اسفند؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزشکاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۲۸۱۱۷۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳

دانشمندان معتقدند بخش عظیمی از نیاز ما به خوردن، جنبه احساسی دارد و همیشه این احساس فیزیکی نیست که ما را به سمت یخچال می‌کشد.
کد خبر: ۷۲۷۹۶۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲

پاسخ به سوالات شما؛
در دوره اپیدمی کرونا در منزل بمانید و ورزش در خانه را حتما به مدت ۳۰ دقیقه برای کاهش استرس و حفظ سلامتی خود انجام دهید.
کد خبر: ۷۲۷۷۶۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱

بسته فضای مجازی ورزشکاران به تاریخ ۱۷ اسفند؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزشکاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۲۷۳۷۵۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷

بسته ورزشکاران به تاریخ ۱۴ اسفند؛
آخرین فعالیت‌های ورزشکاران را در ۲۴ ساعت گذشته را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۷۲۷۱۲۱۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴