اولین گامی که پس از یک صدمه یا آسیب برمیدارید حرکت به سمت قفسه داروهاست اما مطالعات جدید نشان میدهند وسایل آشپزخانه و یخچال شما میتواند به عنوان کمد کمک اولیه برایتان باشد.
پژوهشگران انگليسي در اقدامي استثنايي از نوعي روش درماني منحصر بفرد براي درمان سندروم رودهي تحريكپذير استفاده كردهاند كه باعث نتايج مثبتي در مبتلايان شده است.
گاه ممکن است افرادي که دچار افسردگي و استرس هستند و فشار روحي زيادي را تحمل ميکنند دچار دردهاي گوارشي بشوند که علائمي از هيچ بيماري ديگري ندارد و به بيماريهاي رواني مرتبط ميشود.
طبق آمار از هر ۱۰ نفر، ۹ نفر در طول زندگی خود دچار بیماری مسافرت می شوند که این بیماری در كودكان شایع تر است و با حالت تهوع، استفراغ و سردرد در افراد احساس می شود.
تابستان فصل میوههای كوچولوی خوشمزه است. گیلاس، آلبالو، انگور، توت و میوههای كوچك دیگر هرچند بسیار خوشمزه هستند اما یك دردسر مهم دارند و آن، شستن آنهاست.
كودكانی كه زیاد رودل میكنند باید انواع كاكائو، قهوه، چای پررنگ، نوشابه، غذاهای كنسروی، غذاهای تند، ترش و چرب را كمتر مصرف كنند. غذاهای مختلف در یك زمان به مقدار زیاد نخورند و زمان مناسب را برای خوردن غذا رعایت كنند.