پیاده روی - صفحه 52

پیاده روی - صفحه 52

ایلام؛
جوان دره شهری پس از پنج هزار کیلومتر سفر با پای پیاده، فاصله بین بخش ماژین این شهرستان تا مشهد مقدس و سپس تا کربلا، روز گذشته وارد شهر کربلا شد.
کد خبر: ۵۳۶۳۲۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷

مشهد؛
همزمان با روز تربیت بدنی استاندار خراسان رضوی و اعضای شورای اداری استان در منطقه نمونه گردشگری هفت حوض واقع در ارتفاعات خلج و شرق مشهد به پیاده روی پرداختند و بر ضرورت فرهنگ سازی در ورزش همگانی تاکید کردند.
کد خبر: ۵۳۶۱۸۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶

پیشگیری و درمان با طب ورزشی
ورزش درماني باعث درمان انواع مختلف کمردرد مي شود چون ورزش تاثيرات مختلفي روي اعضاء بدن مي گذارد که اين تاثيرات داراي فوايد درماني زيادي هستند.
کد خبر: ۵۳۵۸۵۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳

اهواز؛
ولی‌الله حیاتی از راه‌اندازی پنج پارکینگ بزرگ در سطح شهر و خط ریلی ویژه زوار اربعین حسینی (ع)خبر داد.
کد خبر: ۵۳۵۵۹۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱

در طول پیاده‌روی یک بطری آب همراه داشته باشید تا مانع کم‌آبی بدن شود. ۱۵ دقیقه پیش از شروع پیاده‌روی نیم لیتر آب بنوشید و نیم لیتر دیگر آب نیز پس از سرد کردن خودتان بنوشید.
کد خبر: ۵۳۵۱۴۴۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹

نتیجه یک مطالعه تایید می کند که تغییر متناوب سرعت در پیاده روی موجب سوزاندن کالری بیشتر و کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۵۳۵۲۴۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸

روش صحیح پیاده رویدر طول پیاده‌روی یک بطری آب همراه داشته باشید تا مانع کم‌آبی بدن شود. ۱۵ دقیقه پیش از شروع پیاده‌روی نیم لیتر آب بنوشید و نیم لیتر دیگر آب نیز پس از سرد کردن خودتان بنوشید.
کد خبر: ۵۳۵۱۶۸۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸

قم؛
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی روز جمعه به مناسبت هفته نیروی انتظامی، هفته تربیت بدنی و روز جهانی پست در مسیر بلوار پیامبر اعظم(ص) برگزار شد.
کد خبر: ۵۳۵۱۱۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷

تامین اجتماعی در هفته ای که گذشت؛
تسریع ارائه خدمات بیمه ای و درمانی به حادثه دیدگان منا از جمله موضوعاتی بود که در هفته گذشته مطرح شد.
کد خبر: ۵۳۵۰۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷

پیاده روی بزرگ خانوادگی بازنشستگان و مستمری بگیران سازمان تامین اجتماعی در پارک لاله با حضور سید تقی نوربخش مدیرعامل و مدیران ارشد این سازمان برگزار شد.
کد خبر: ۵۳۵۰۹۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷

شیراز؛
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز از گرامیداشت روز جهانی پیاده روی از خانه تا مدرسه در فارس با اجرای برنامه های پیاده روی برای دانش آموزان مقاطع مختلف خبر داد.
کد خبر: ۵۳۴۴۳۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱

رشت؛
همایش پیاده روی خانوادگی گرامیداشت عید غدیر خم در استان گیلان به اجرا در آمد .
کد خبر: ۵۳۴۴۱۱۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱

سنندج؛
به مناسبت هفته دفاع مقدس و در روز عید غدیر همایش بزرگ پیاده‌روی خانوادگی با حضور گسترده اقشار مختلف مردم در سقز برگزار شد.
کد خبر: ۵۳۴۳۶۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱

بیرجند ؛
به مناسبت عید غدیر 8 هزار نفر از خانواده های بیرجندی پیاده روی کردند .
کد خبر: ۵۳۴۲۸۵۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۰

یکی از روشهای پیشگیری از فراموشی‌، ورزش کردن و فعالیت بدنی است
کد خبر: ۵۳۳۳۸۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۳

قم؛
این پیاده روی باشکوه با حضور بسیجیان و عموم مردم قم در مسیر های مشخص شده برگزار می‌شود.‏
کد خبر: ۵۳۳۱۲۶۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰

اردبیل؛
کریستینا پالتین ورزشکار 44 ساله سوئدی پس از طی مسافت 606 کیلومتر وارد اردبیل شد.
کد خبر: ۵۳۳۰۹۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰

مطالعات جدید محققان نشان می دهد پیاده روی می تواند بر روی بهبود سلامت عمومی افراد جامعه موثر باشد.
کد خبر: ۵۳۲۹۷۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹

مشهد؛
مسئول تربیت‌بدنی سپاه امام رضا (ع) از برگزاری همایش سراسری پیاده‌روی خانوادگی همزمان با هفته دفاع مقدس با حضور سردار فضلی در مشهد و شهرستان‌های استان خبر داد.
کد خبر: ۵۳۲۹۴۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹

بزرگترین همایش پیاده روی خانوادگی با حضور 32 استان کشور به زودی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۵۳۲۷۸۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹