کمردرد - صفحه 2
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۰۵
۱۹: ۰۱
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
رویترز: عبور کشتیها از باب المندب به پایینترین سطح در ماههای اخیر رسیده است
مدیریت قاطع ایران در تنگه هرمز ادامه دارد
داوود میرباقری: شوربختانه اکبر عبدی به سلمان فارسی نرسید
استراتژی سپاه پاسداران محدود به حمله پایگاههای نظامی دشمن نخواهد بود + فیلم
نماینده جمهوریخواه: جنگ با ایران، آمریکا را به شدت تضعیف کرد
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۵ مرداد
ترامپ بار دیگر آرزوهای خود را در قالب تصاویر هوش مصنوعی به اشتراک گذاشت
ابلاغ تکالیف سوخترسانی در اربعین؛ از خدمت به زائران تا صیانت از منابع ملی
پزشکیان: خسارات واردشده به زیرساختهای حملونقل باید از طریق مراجع بینالمللی پیگیری شود
۲ طلای کاراتهکاهای ایران در روسیه
آخرین وداع با مرد هزار چهره سینمای ایران/ اکبر عبدی نقشها را زندگی کرد
رونمایی از دستخط تاریخی رهبر شهید انقلاب
تجهیز ۱۳۰ ناحیه به دستگاههای صدور آنی کارت سوخت
واریز سالانه ۱۱ میلیارد دلار درآمد نفتی به خزانه کشور
فوتبالیست هرمزگانی بر اثر بیماری سرطان درگذشت
هنر ایرانی در دوره صفویه شکوفا شد
سخنگوی سپاه: تعداد کشتههای آمریکا بعد از نقض تفاهمنامه بیش از ۲۰۰ نفر است
جایگزینی حقوق ریالی با ارز برای معلمان اعزامی به خارج از کشور
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۴ مرداد
جزئیات تخفیف ۳۰ درصدی قبض برق برای مشترکان کممصرف؛ گزارش عملکرد پس از پایان دوره اعلامی
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
انواع کمردرد را بهتر بشناسید + فیلم
یک متخصص طب سنتی درباره کمردرد و انواع آن صحبت کرد.
کد خبر: ۸۳۳۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
دردی طاقت فرسا که تنها با طب سنتی برطرف شد + فیلم
مردی که به دلیل درد زیاد نمیتوانست شبها به خواب برود، از درمان خودش توسط طب سنتی گفت.
کد خبر: ۸۳۱۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
عوامل ابتلا به کمردرد و راهکارهایی برای کاهش آن
کمردرد یکی از مشکلات در اکثر جوامع است که میتوان آن را با اقداماتی کاهش داد و یا از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
نقش ژنتیک در بروز کمردرد روماتیسمی
بیماریهای ارتوپدی ممکن است از حالت خفیف به دردی ناتوانکننده تبدیل شوند.
کد خبر: ۸۲۷۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
عوارض و آسیبهایی که زیاد نشستن به همراه دارد + فیلم
وقتی برای مدتی طولانی مینشینید، فلکسور یا خم کنندههای لگنتان سفت شده و عضلات متضاد، یعنی اکستانسور یا باز کنندههای لگن، کش آمده و ضعیفتر میشوند.
کد خبر: ۸۲۷۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
نکته هایی که باید درباره صافی کف پا بدانید
یکی از عارضههایی که شاید تا کنون شاهد آن بوده اید، صافی کف پا است که میتواند به مشکلات طولانی مدت در بدن منجر شود.
کد خبر: ۸۲۴۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
چرا صبحها کمردرد داریم؟
گردن و کمر درد یکی از رایجترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آنها را تجربه میکنند.
کد خبر: ۸۰۳۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
ورزش در آب، روشی برای درمان کمردرد
محققان میگویند ورزش در آب نسبت به برخی از درمانهای فیزیکی سنتی، میتواند برای کاهش کمردرد مفیدتر باشد.
کد خبر: ۸۰۳۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
۶ تمرین برای افرادی که کمردرد دارند + فیلم
فیلمی از آموزش ۶ تمرین برای افرادی که از کمردرد رنج میبرند، منتشر شده است.
کد خبر: ۸۰۱۹۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
زیرپایی چقدر در نشستن صحیح پشت میز به ما کمک میکند؟
نشستن استاندارد موجب تعادل بدن، گردش خون مناسب و تنفس استاندارد میشود و از چندین عارضه پیشگیری میکند.
کد خبر: ۷۹۸۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
تاثیر جو فضا بر اندام فضانوردان
یک تیم تحقیقاتی نشان داد که در طول ماموریتهای فضایی، ممکن است تغییراتی در اندام فضانوردان ایجاد شود.
کد خبر: ۷۹۴۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
افزایش ابتلای جوانان به کمردرد/ کرونا عامل ایجاد کمردرد است؟
طی دو سال اخیر همهگیری ویروس کرونا و کاهش تحرک افراد باعث شده است تا شاهد افزایش آمار ابتلا به کمردرد حتی در سنین پایین باشیم.
کد خبر: ۷۹۳۱۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کمردرد و دردهای اسکلتی، شایعترین بیماری دوران سالمندی
کمردرد شایعترین بیماری دوران سالمندی است که علتهای متعددی دارد و با بالا رفتن سن، تغییراتی در استخوان و عضلات روی میدهد.
کد خبر: ۷۹۲۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
سعیدی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
دردهای کمر را قبل از تبدیل شدن به تهدید سلامتی جدی بگیرید
یک متخصص آسیبهای ورزشی در خصوص دردهای کمر و جدی گرفتن آنها توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۷۹۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
شایعترین دلایل کمردرد/ چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
درد کمر، دردی بسیار شایع است که تا ۸۰ ٪ افراد را در طول زندگی درگیر میکند.
کد خبر: ۷۷۶۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
روشهای درمانی تنگی کانال نخاعی کمر
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: تعداد قابل توجهی از مردم عادی ممکن است تنگی کانال نخاعی آناتومیک و بدون علامت داشته باشند که باید برای تشخیص و درمان آن اقدام کنند.
کد خبر: ۷۷۵۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
استرس با کمر درد چه رابطهای دارد؟
کمردرد یکی از رایجترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه میکند و عوامل مختلفی دارد.
کد خبر: ۷۷۱۸۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
چگونه بدون درد و خطر خانه تکانی کنیم؟
خانه تکانی یکی از سنت های زیبای ما ایرانیان است که اگر با رعایت نکات ایمنی همراه نباشد، ممکن است با مشکلاتی همراه شود و به ما آسیب رساند.
کد خبر: ۷۶۸۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
دیسک کمر را با هر ورزشی درمان نکنید
یک فیزیوتراپیست گفت: افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر ورزشی برای کاهش درد کمر استفاده کنند.
کد خبر: ۷۶۷۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
کدام عادتهای نادرست باعث افزایش کمر درد میشوند؟
کمردرد یکی از شایعترین دردهایی است که افراد زیادی در این باره به پزشک مراجعه میکنند.
کد خبر: ۷۵۹۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
ادای احترام به اکبر عبدی با پخش یکی از ماندگارترین آثارش؛ «آدمبرفی» در قاب شبکه نمایش
تابلوهای تبلیغاتی جدید اسنپ؛ خلاقیت یا عاملی برای برهم زدن تمرکز رانندگان؟
راه تنبیه یک دلقک
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۵ مرداد ۱۴۰۵
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۵ مرداد
استراتژی سپاه پاسداران محدود به حمله پایگاههای نظامی دشمن نخواهد بود + فیلم
جولان بلاگرهای زرد در بیسوادی رسانهای
رویترز: عبور کشتیها از باب المندب به پایینترین سطح در ماههای اخیر رسیده است
مدیریت سهام عدالت از مالکیت اسمی خارج و به مردم واگذار شود
کریم حال عربستانیها را گرفت
عراقچی: اقدام «فرصتطلب مستقر در کییف» نمیتواند بیپاسخ بماند
۲۳
حکم نهایی پرونده پژمان جمشیدی صادر شد
۲۱
رسانه آمریکایی: مذاکرات ایران و عمان در حال پیشرفت است
۲۱
زلنسکی: روسیه تصاویر ماهوارهای از خاورمیانه را در اختیار ایران قرار میدهد
۱۹
خشم ترامپ از مقاومت ایران؛ وقتی اوضاع بر وفق مراد دونالد پیش نمیرود
۱۸
راه تنبیه یک دلقک
۱۸
ترامپ بار دیگر آرزوهای خود را در قالب تصاویر هوش مصنوعی به اشتراک گذاشت
۱۷
لشگرکشی برای یک آدم!
۱۶
ایران ۱۱ جنگنده و بالگرد آمریکایی را روی زمین منهدم کرد
۱۵
پزشکیان: خسارات واردشده به زیرساختهای حملونقل باید از طریق مراجع بینالمللی پیگیری شود
۱۵
آخرین اخبار
از کشف محمولههای قاچاق تا توقیف موتورسیکلتهای مزاحم
توسعه شبکه فاضلاب خیابان افلاک همزمان با بهسازی محور تاریخی قلعه فلکالافلاک
تقویت اعضای هیات رئیسه پدل با حضور ۴ عضو جدید
میزبانی جام جهانی با طعم فساد + فیلم
پیشرفت ۹۰ درصدی پالایشگاه شوشتر؛ اشتغال مستقیم ۲۵۰۰ نفر در راه است
نقش تغذیه در گرمازدگی و مشکلات گوارشی حین سفر + فیلم
گلایه مخاطبان بخش الوار گرمسیری از اختلال در برنامههای تلویزیون
افتتاح ۱۶۰ هزار واحد مسکونی تا پایان سال
همراهی مردان در کارهای خانه؛ آری یا خیر؟
بهترین سایت رزرو هتل در ایران؛ بررسی و مقایسه ۶ پلتفرم برتر گردشگری
۶ پدیده جدید در تمرین استقلال/ قول بختیاریزاده به بازیکنان جوان
نکات مهم در الگوهای معماری ایرانی + فیلم
ضربه مرزبانان به تیم تروریستی پژاک/ ۴ تروریست به هلاکت رسیدند
توصیف جنجالی افسر سابق گارد شاهنشاهی از رضا پهلوی + فیلم
شکوه الموت؛ سیامین گنجینه جهانی ایران در یونسکو
ریاض: پهپاد وارد شده از عراق را رهگیری و منهدم کردیم
مدافع راست جایی در برنامههای بختیاریزاده ندارد
پوتین: تحریمهای غرب «بیسابقه و بیاثر» بود/ روسیه شکستناپذیر است
نرخ تورم ماهانه در تیر نسبت به خرداد نصف شد
جلسه انتخاب مدیرعامل استقلال به تعویق میافتد؟