رژیم غدایی

رژیم غدایی

رژیم غدایی
رژیم غذایی غنی از فیبر قابل تخمیر و پلی‌فنول‌ها می‌توانند سلامت روده و وضعیت ایمنی آن را تقویت کند.
کد خبر: ۹۱۰۴۶۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک تغییر ساده در رژیم غذایی می‌تواند سن بیولوژیکی را تا چهار سال در کمتر از یک ماه کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۸۷۲۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶

توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی یا استعداد ژنتیکی متفاوت است.
کد خبر: ۸۴۰۸۹۰۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

اگر شما نیز در گروه افرادی قرار دارید که با چاقی ناحیه شکم مواجهید می‌توانید از برخی راهکار‌ها برای لاغری این ناحیه استفاده کنید.
کد خبر: ۷۵۹۱۲۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

یک رژیم غذایی درست و برنامه ریزی شده می‌تواند بدن و روان‌تان را در بلند مدت سالم نگه دارد.
کد خبر: ۶۲۸۹۱۱۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

یک مطالعه جدید نشان داده است که کالری اندک از کربوهیدرات‌ها می‌تواند برخی از جنبه‌های پیری و همچنین بیماری‌های مزمن در انسان را مهار کند.
کد خبر: ۵۰۵۲۰۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴