با این ترفند، اگر همسری مایل به گشت و گذار میان این همه کالاهای رنگارنگ نباشد، میتواند بجای بد اخلاقی و بهانه تراشی به بخش ویژه فروشگاه رفته و خود را با یکی از وسایل در نظر گرفته شده سرگرم کند.
اگر شب تا صبح نتوانسته اید به میزان کافی استراحت کنید، با این ترفندها می توانید از میزان خواب آلودگی در طول روز بکاهید روز خود را پر از انرژی و با نشاط آغاز کنید
دویدن سخت است. همانطور که این ضرب المثل میگوید “اگر آسان بود، همه آن را انجام میدادند”. با اینحال این روزها بنظر میرسد که همه در حال انجام دادن آن هستند، پس چرا اغلب بسیار سخت و ناراحت کننده بنظر میرسد؟
دکتر شاهرخ نوری: تورم مچ و دیگر قسمتهای پا بسیار رایج است و اغلب نگران کننده نیست. ایستادن یا راه رفتن طولانی مدت، علت اصلی این مشکل است،اما اگر تورم ادامه یابد یا با علایم دیگری همراه شود، ممکن است نشانه یک بیماری باشد.