بررسیهای جدید دانشمندان نشان میدهد آب جوش و "دم کرده گیاه نعنا" و بابونه میتواند در پاییز و زمستان لبها را مرطوب نگه دارد و از خشک شدن لبها جلوگیری کند.
پژوهشگران به افرادي که شبها دچار بي خوابي مي شوند توصيه مي کنند تا علاوه بر عوامل رواني به يک بيماري ديگر که مي تواند باعث بيداري ناگهاني آنها از خواب شود نيز فکر کنند.
پژوهشگران دریافته اند که بیماران مبتلا به نوعي خاصی از مشکلات ریوی در صورت سرما و دمای پایین اتاق خواب، می توانند به خواب راحت تری در طول شب دست یابند.