رژیم غذایی - صفحه 58

رژیم غذایی - صفحه 58

در این مطلب با هشت خوراکی سالم که می‌توانند رژیم شما را به هم بریزند، آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۲۸۹۶۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

کارشناس تغذیه گفت: برای مقابله با بیماری کرونا (کووید ۱۹)، بهترین شیوه ارتقا و تقویت سیستم ایمنی بدن با داشتن رژیم غذایی مناسب است.
کد خبر: ۷۳۰۲۶۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت استان زنجان گفت: همه افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند باید بـه کارشناس تغذیه مراجعه کرده و ضمن مشاوره تغذیه، رژیم غذایی مناسب دریافت کنند.
کد خبر: ۷۲۶۶۸۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

برخی از بی‌میلی‌شان نسبت به غذا حتی زمانی هم که گرسنه هستند، شکایت دارند که در ادامه فهرستی از علت این مشکل را مرور کردیم.
کد خبر: ۷۲۹۰۶۰۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

ید ماده معدنی ضروری برای بدن بوده که کمبود آن را می‌توان با رژیم غذایی مناسب حاوی این ماده جبران کرد.
کد خبر: ۷۲۹۰۵۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴

به گفته محققان، فرایند پیری با به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات‌های ساده قابل پیشگیری یا بازگشت است.
کد خبر: ۷۲۸۷۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

رژیم غذایی مملو از نمک نه تنها برای فشارخون مضر است بلکه به سیستم ایمنی هم آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۷۳۰۱۱۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

محققان توصیه می‌کنند مردان دارای اضافه وزن با کاهش وزن شان می‌توانند ریسک ابتلا به سرطان پیشرفته پروستات را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۲۷۵۴۹۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

انواع میوه‌ها با توجه به مواد تشکیل‌دهنده حاوی مواد مغذی و قند هستند که در این بسته خبری آن‌ها را دسته‌بندی کردیم.
کد خبر: ۷۲۹۸۵۲۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند و گاهی ترکیب چند نوع از این گیاهان ضمن کنترل وزن به تنظیم قندخون هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۳۰۰۰۱۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳

عواملی مانند تغییرات دمایی، عادت‌های فردی و رژیم غذایی از جمله دلایل آسیب دیدن پوست لب‌هاست و با برخی راهکارها می توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۷۲۹۴۲۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

زمان مناسب غذا خوردن در کاهش وزن بسیار تاثیر گذار است شما نیز برنامه غذایی خود را با این تایم مورد نظر متخصصان تطبیق دهید.
کد خبر: ۷۲۹۶۸۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

رئیس انجمن تغذیه ایران خبر داد:
میرزای رزاز گفت: بیش از ۷۰۰ کارشناس در سامانه پاسخگویی تاک به صورت آنلاین پاسخگوی سوالات تغذیه‌ای برای مقابله با کرونا هستند.
کد خبر: ۷۲۹۶۳۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸

در این مطلب می‌خواهیم ببینیم اگر در خوردن مواد غذایی سالم زیاده روی کنیم چه اتفاقی خواهد افتاد.
کد خبر: ۷۲۷۸۷۵۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: فرمول کم کردن وزن بدن داشتن همزمان رژیم غذایی و ورزش کردن است.
کد خبر: ۷۲۹۳۹۲۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

بسیاری در شرایط مختلف تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند، اما با وجود ورزش و تلاش‌های فراوان باز هم نمی‌توانند وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۷۲۵۲۴۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

در این مطلب راه‌هایی برای سوزاندن چربی مطرح شده است.
کد خبر: ۷۲۷۰۸۰۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که از زخم معده رنج می‌برند، گوشت قرمز را از سبد غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۷۲۵۶۰۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

محققان تاکید کردند: روغن زیتون گنجانده شده در رژیم غذایی مدیترانه‌ای به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۶۴۴۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

ویتامین k برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت بالایی دارد.
کد خبر: ۷۲۶۳۶۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴