ویتامین C در مرکبات و گوجهفرنگی وجود دارد. البته غنیترین ماده از نظر ویتامین C انواع فلفل، جعفری و کلم بروکلی است. باید به این نکته نیز توجه داشت که آبلیمو نمیتواند منبع خوبی از ویتامین C باشد و باید حتماً از لیموی تازه استفاده شود.
مراسم هفته بهداشت وروان با شعارجهانی بهداشت وروان مبنی بر اینکه( خطر بروز افسردگی در دانش آموزان را جدی بگیرید) دردبیرستان 22بهمن مرکز خراسان شمالی برگزار شد.
با توجه به اهميت سلامت روان در دنياي امروز، دهم اكتبر به عنوان روز جهاني بهداشت روان در سراسر جهان نامگذاري شده است و همه ساله با شعاري جهاني، به اين مقوله ميپردازد. امسال نيز شعار " افسردگی، یک بحران جهانی" سرلوحه فعاليتها در زمينه بهداشت روان قرار گرفته است.
کارشناس مسئول سلامت روان دانشکده علوم پزشکی نیشابور گفت: افسردگی مادران باردار، احتمال بروز مشکلات ادراکی و رفتاری فرزندان را تا 30 درصد افزایش داده است.
کارشناس بهداشت روان مرکز بهداشت شهرستان بویراحمد، گفت: فدراسیون جهانی بهداشت روز 18 مهرماه هر سال را به عنوان "روز جهانی بهداشت روان " نامگذاری نموده است.