اضطراب

اضطراب

یکی از موضوعات مبتلابه تمامی افراد در ایام جنگ، اضطراب ناشی از جنگ در شرایط گوناگون است، اما با اتخاذ راهکار‌هایی می‌توان آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۰۶۸۹۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۶

یک پژوهشگر حقوق کودک به خبرآنلاین می‌گوید: «در عصر رسانه‌های ۲۴ ساعته، بحران‌ها نه‌تنها گزارش می‌شوند، بلکه بارها بازنمایی، تکرار و تحلیل می‌گردند و نوعی «اضطراب ثانویه» ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۶۷۲۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۱

در شرایطی که اخبار جنگی به سرعت در حال انتشار است، آرامش والدین قدرتمندترین سلاح برای محافظت از کودکان است.
کد خبر: ۹۰۶۱۱۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۲

یک پژوهشگر حقوق کودک می‌گوید: حتی کودکانی که کیلومتر‌ها دور از میدان درگیری زندگی می‌کنند، ممکن است اضطراب جمعی را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۰۵۹۷۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۸

یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: با افزایش اخبار اضطراب‌آور و انتشار مداوم اطلاعات از منابع مختلف، بسیاری از افراد دچار علائمی مانند تپش قلب، بی‌قراری، اختلال خواب و کاهش تمرکز می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۵۹۴۶۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷

کارشناس خانواده در خصوص ایجاد اضطراب در فضای مجازی نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۹۰۵۷۰۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۳۰

روانشناس برنامه سلام تهران در خصوص تاثیر اضطراب در اعضای بدن نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۹۰۴۵۸۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۶

مهمان روانشناس برنامه تلویزیونی در خصوص تاثیر اضطراب و واکنش اعضای بدن توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۰۴۲۴۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴

پزشک تغذیه در خصوص انواع اضطراب و تاثیری که بر گوارش دارد نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۹۰۴۰۴۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷

بین سرعت غذا خوردن و وضعیت روانی با روده و مغز ارتباط وجود دارد، به گونه‌ای که وقتی غذا با سرعت خورده می‌شود، هضم طبیعی مختل می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۳۴۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶

در آغاز سوره مؤمنون از مهارتی حرف زده می‌شود که آرامش را از بیرون نمی‌گیرد، از درون می‌سازد؛ همان حضور و تمرکزی که اگر در زندگی‌مان جاری بود، این‌همه آشفتگی، اضطراب و گرفتاری مجال ریشه گرفتن پیدا نمی‌کرد.
کد خبر: ۹۰۳۲۴۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۳

در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترس‌های عمیق‌تری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل می‌شود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانه‌های بیماری‌های مرگبار بررسی می‌کند.
کد خبر: ۹۰۳۱۹۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱

رئیس کنفرانس بین‌المللی سلامت زنان، با اشاره به سهم ۱۰ درصدی افسردگی و اضطراب در میان بیماری‌های شایع بانوان ایرانی، از تمرکز این دوره بر سلامت روان، تأثیر بحران‌ها بر سلامت زنان و ضرورت تاب‌آوری اجتماعی خبر داد.
کد خبر: ۹۰۰۹۸۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲

ویتامین D که اغلب به عنوان «ویتامین آفتاب» شناخته می‌شود، نقش حیاتی در تنظیم عملکرد‌های مختلف بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۹۹۱۷۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱

تحلیل ۲۲ پژوهش علمی نشان می‌دهد تقویت توانایی حل مسئله در افراد، احساس کنترل بر شرایط استرس‌زا را افزایش داده و اضطراب را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۸۱۴۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶

نوجوانان به دلایل گوناگونی دچار اضطراب می‌شوند و معمولاً برای کنترل اضطراب خود، به اطلاعات و ابزار مناسبی مجهز نیستند.
کد خبر: ۸۹۷۲۰۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

تغییرات شناختی دوران بلوغ می‌تواند منجر به ایجاد و تداوم مشکلات گوناگونی در نوجوانان شود؛ یکی از این مشکلات عدم پایداری روانی و به عبارتی اضطراب است.
کد خبر: ۸۹۷۰۸۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳

داشتن اضطراب به اندازه مناسب، برای بدن امری منفی نیست.
کد خبر: ۸۹۷۰۶۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲

اضطراب جنگ می‌تواند به تدریج بر شما غلبه کند، یا به طور ناگهانی در پاسخ به یک محرک بروز کند.
کد خبر: ۸۹۶۹۵۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹

مقوله اضطراب دائمی را باید جدی گرفت و برای رفع آن تلاش کرد.
کد خبر: ۸۹۶۸۰۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵