اضطراب - صفحه 5
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۵/۰۴
۲۰: ۵۹
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
ابلاغ تکالیف سوخترسانی در اربعین؛ از خدمت به زائران تا صیانت از منابع ملی
پزشکیان: خسارات واردشده به زیرساختهای حملونقل باید از طریق مراجع بینالمللی پیگیری شود
۲ طلای کاراتهکاهای ایران در روسیه
آخرین وداع با مرد هزار چهره سینمای ایران/ اکبر عبدی نقشها را زندگی کرد
رونمایی از دستخط تاریخی رهبر شهید انقلاب
تجهیز ۱۳۰ ناحیه به دستگاههای صدور آنی کارت سوخت
واریز سالانه ۱۱ میلیارد دلار درآمد نفتی به خزانه کشور
فوتبالیست هرمزگانی بر اثر بیماری سرطان درگذشت
هنر ایرانی در دوره صفویه شکوفا شد
سخنگوی سپاه: تعداد کشتههای آمریکا بعد از نقض تفاهمنامه بیش از ۲۰۰ نفر است
جایگزینی حقوق ریالی با ارز برای معلمان اعزامی به خارج از کشور
شیخ علی الخطیب: لبنان همواره به ایران تکیه خواهد کرد
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۴ مرداد
سردار حسنزاده: «باید برخاست» شعار مراسم جاماندگان اربعین امسال است
حملات هوایی عربستان علیه یمن
از تأخیر در پرداخت مطالبات کالابرگ تا پیگیری مالیات فروشگاههای زنجیرهای در شهرستانها + فیلم
محمد یاراحمدی دوبلور پیشکسوت درگذشت
اوسمار ویرا سرمربی دوا یونایتد اندونزی شد
جوانگرایی اجباری در استقلال کلید خورد
جزئیات تخفیف ۳۰ درصدی قبض برق برای مشترکان کممصرف؛ گزارش عملکرد پس از پایان دوره اعلامی
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
اثربخشی تحریک الکتریکی مغز بر بیماریهای روحی و روانی
محققان عملکردهای ذهنی خاص را از طریق تحریک مغز تقویت کرده اند که میتواند رویکرد جدیدی برای درمان انواع بیماریهای روانی شدید باشد.
کد خبر: ۸۰۱۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
چند روش موثر برای درمان افسردگی در خانه
افسردگی یک بیماری روانی است که باید از همان ابتدا درمان شود تا از وخیم تر شدن آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۸۰۱۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران بخوانید؛
۸ راهکار برای غلبه بر اضطراب مرگ
یکی از چالشهایی که همهی انسانها با آن روبهرو میشوند، مرگ است و هیچ راه فراری برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۷۹۶۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کاهش اضطراب با مصرف ۵ گیاه
یکی از روشهایی که محققان برای کاهش اضطراب و آرامش معرفی میکنند استفاده از گیاهان دارویی است.
کد خبر: ۷۹۶۰۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
استرس را بیشتر بشناسید/ راهکارهای عملی برای رفع اضطراب و نگرانی
امروزه استرس به سبب فشارهای اقتصادی و مشکلات ارتباطی افزایش یافته و باید آن را کنترل کرد تا از بروز مشکلات جسمی و روحی جلوگیری شود.
کد خبر: ۷۹۴۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
در باشگاه خبرنگاران جوان پاسخ داده شد؛
نحوه برخورد صحیح با کودکی که ترس از جدایی دارد چیست؟
یکی از ترسهای طبیعی دوران کودکی، ترس جدایی است که باید از جانب پدر و مادر درست با آن برخورد شود تا این ترس در وجود کودک نهادینه نشود.
کد خبر: ۷۹۴۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
فیبرومیالژیا چیست و چگونه درد آن را کاهش دهیم؟
فیبرومیالژیا سندرمی که با درد در نقاط مشخص در زمان خستگی، افسردگی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۷۹۴۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
۵ راهکار کاربردی برای کاهش ترس و اضطراب در زندگی روزمره
ترس و اضطراب همان قدر که به روح و جسم آسیب میزند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۷۹۳۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بررسی شد؛
آیا بیماریهای روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل میشوند؟
یک روانشناس گفت: بیماری های روانی نیز می توانند همانند بیماری های جسمی از راه وراثت به فرزندان منتقل شده و اختلالات روانی ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس
متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
چرا بدون دلیل گریه می کنیم؟
گریه یک راه کاملا عادی برای ابراز احساسات، اما ممکن است شخصی بدون دلیل و در مدت زمان طولانی گریه کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
۹ راهکار برای ازبین بردن اضطراب
داشتن اضطراب یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار میتوان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
اصلیترین دلایل تعریق شدید دست
متخصصان میگویند عوامل مختلف محیطی و داخلی میتواند باعث تشدید تعریق در دستان شود.
کد خبر: ۷۸۶۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آزمایش سطح استرس در ۹۰ ثانیه!
پژوهشگران آمریکایی در یک آزمایش دریافتند که میتوان میزان استرس و خستگی را در ۹۰ ثانیه اندازه گیری کرد.
کد خبر: ۷۸۵۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگر این مشکلات جسمانی را دارید، دچار اختلال استرس مزمن هستید
به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
افراد حساس چگونه باید با استرس مقابله کنند؟
اضطراب میتواند انسان را از بسیاری از فعالیتها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن میتوان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
افراد مضطرب چه بخورند؟
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد مکمل خوراکی طبیعی موجب کاهش اضطراب در موشها میشود.
کد خبر: ۷۷۷۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
روشهای ضد ضربهشدن مقابل استرس
همه ما در روابط، تحصیل، شغل و به طور کلی زندگی، با مشکلاتی رو به رو میشویم. باید بیاموزیم به جای استرس گرفتن، بر این موانع غلبه کنیم.
کد خبر: ۷۷۶۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
راهکارهایی برای کمک به فرد مضطرب + فیلم
راهکارهایی وجود دارد که افراد میتوانند با بهرهگیری از آنها به کسی که دچار اضطراب شده است، کمک کنند.
کد خبر: ۷۷۵۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
۹ علت بی خوابی/چند راهکار ساده برای درمان بی خوابی
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث میشود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۷۷۴۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
آخرین وداع با مرد هزار چهره سینمای ایران/ اکبر عبدی نقشها را زندگی کرد
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۴ مرداد ۱۴۰۵
لشگرکشی برای یک آدم!
رونمایی از دستخط تاریخی رهبر شهید انقلاب
فرجام شوهرکشی عروس ۱۵ ساله
دارندگان سند تکبرگ زرد بخوانند؛ آیا باید سند خود را تعویض کنند؟
تشییع پیکر زنده یاد «اکبر عبدی»
پایان شرارت مسلحانه در بزرگراه صدر + فیلم
ادعای وزیر دفاع پیشین آمریکا: ترامپ «در آستانه» تشدید حملات نظامی علیه ایران است
برزگر: یک بچه به حدادی مشاورههای غلط میدهد/ تارتار نباید بازیچه برخی از افراد قرار بگیرد
اکبر عبدی درگذشت
۱۰۱
ترامپ: هنوز درباره حمله به ایران تصمیم نگرفتهام
۶۰
مبلغ کالابرگ افزایش پیدا نمیکند/ اصلاح مدیریت مصرف بنزین قطعی است +فیلم
۵۶
جزئیات مراسم تشییع و خاکسپاری زنده یاد اکبر عبدی اعلام شد
۱۹
محمدرضا شریفینیا: شاید هر ۵۰۰ سال یکبار بازیگری مثل اکبر عبدی پیدا شود + فیلم
۱۸
طرح برخورد با تخلفات موتورسیکلت سواران بخصوص تردد در خطوط ویژه از روز شنبه
۱۷
زلنسکی: روسیه تصاویر ماهوارهای از خاورمیانه را در اختیار ایران قرار میدهد
۱۶
خشم ترامپ از مقاومت ایران؛ وقتی اوضاع بر وفق مراد دونالد پیش نمیرود
۱۵
ذوالقدر: شلیکهای مداوم تا تسلیم کامل دشمن ادامه دارد
۱۵
ایران ۱۱ جنگنده و بالگرد آمریکایی را روی زمین منهدم کرد
۱۴
آخرین اخبار
یمن چگونه معادلات انرژی جهان را تغییر داد؟ + فیلم
عرضه ۵۰۰ مگاوات برق در بورس انرژی برای جبران بخشی از کسری برق صنایع
شناسایی واحد صنعتی متخلف در تبریز
بیمارستان امام علی اندیمشک بازسازی میشود
تخصیص ۳۰ میلیارد ریال اعتبار برای تجهیز مراکز آموزش فنی و حرفهای سلماس
آلمانها پولهای بیماران هموفیلی ایران را بلوکه کردند/ روند کاهش هموفیلی در استان کرمان
پیشینه خدمت هزارساله سقایی در حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه(س) بر پایه اسناد نویافته
سقوط مرگبار خودروی پژو در جاده آبشار آبسفید الیگودرز
جزئیات ثبتنام زائران در سماح/ مهران همچنان پرترددترین مرز زائران
محکومیت تهاجم اوکراین به کشتی تجاری ایرانی
مهدی ترابی دبیرکل اتاق بازرگانی هرمزگان شد
انهدام ۷ باند سرقت و دستگیری ۵۸۶ نفر در لرستان
مرز شلمچه در آستانه پیاده روی اربعین حسینی + تصاویر
ایستادگی مردم جنوب در شرایط جنگی + فیلم
روایت پدر از منش، سیره و خاطرات شهید میثم بقرایی + فیلم
دبیر کل سازمان ملل خواستار لغو فوری تمامی تحریمهای سوریه شد
عراقچی: اقدام «فرصتطلب مستقر در کییف» نمیتواند بیپاسخ بماند
ویژگی بارز افراد امیدوار + فیلم
امنیت پایدار در همه مرزهای اربعین برقرار است
مردم باید از همین روزها نظارت بر بازار را در تهران احساس کنند + فیلم